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Défi des 21 jours

  • 30jours
  • 22étapes

A quoi m'attendre

Grâce à ce programme contenant 21 séances de 5 à 10mn chacune, tu découvriras différentes techniques simples et efficaces issues de la sophrologie pour mieux gérer ton stress et te sentir plus apaisé !

Vous pouvez également rejoindre ce programme via l'application mobile.

Prix

21,00 €

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