Insomnie et sommeil réparateur : Conseils et avis d’experts
Conseils pratiques pour un sommeil profond et réparateur
Naturopathie et Sophrologie, un duo gagnant pour soulager l’endométriose
Approches douces pour soulager efficacement l'endométriose
Des solutions naturelles contre l’insomnie
Contre l’insomnie, des solutions naturelles existent. Elles ne sont pas miraculeuses, au point de vous permettre de dormir comme un bébé...
Solution contre l'état grippal !
Vous vous sentez fatigué et courbaturé ? Voici une solution naturelle simple à base d'huiles essentielles pour aider votre organisme à...
Quelques astuces en cas de gastro-entérite !
Les huiles essentielles En cas de nausées, prenez 1 goutte d'huile essentielle de menthe poivrée avec un peu de miel ou directement sous...
Grippe, toux, bronchite ? Une solution naturelle et efficace !
Faites chauffer de l'eau avec deux gousses d'ail broyées pendant une dizaine de minutes. Filtrer l'eau. Ajoutez un sachet de thym. Pour...
Solution naturelle pour soulager une otite.
Votre enfant a une otite ? Voici une petite recette que je trouve très efficace. Mettez de l'huile d'amande douce dans un petit récipient...
Petite composition pour vous soulager de l’anxiété !
Mélangez 1 goutte d’huile essentielle de Camomille noble avec 1 goutte d’HE d’Orange et 1 goutte d’HE de Lavande. Diluez cette synergie...
Composition contre les insomnies !
Pour vous aider à retrouver un sommeil paisible, voici une petite solution naturelle à base d’huiles essentielles BIO. Mélangez dans un...
Que faire en cas d’eczéma ?
L'eczéma ou « dermatite atopique » est une maladie de la peau d’origine allergique non contagieuse, caractérisée par des zones rouges sur...