Cabinet ANTONI Céline
Depuis 2014
Sophrologie, Hypnose, Relation d'aide, Naturopathie, Energétique, Méditation, Yin Yoga
L'hypnose (en cabinet ou en visioconférence)
L’hypnose est un état modifié de conscience, distinct du sommeil ou de la veille ordinaire, durant lequel une personne devient particulièrement réceptive aux suggestions. Cet état naturel, parfois comparé à une forme de rêverie ou de concentration profonde, est utilisé depuis des siècles pour favoriser le changement des comportements, la gestion de certaines douleurs, ou encore l’exploration de la mémoire.
L’hypnose ne consiste pas à perdre le contrôle de soi, mais plutôt à canaliser l’attention différemment. Elle s’appuie sur la capacité de l’esprit humain à se focaliser intensément sur des images, des idées ou des sensations, tout en mettant en veilleuse certains stimuli extérieurs.
Les bénéfices de l’hypnose : un outil puissant pour le mieux-être
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Renforcement de la confiance en soi et estime de soi
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Gestion du stress et de l’anxiété et des émotions autres...
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Amélioration du sommeil
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Gestion des phobies et peurs irrationnelles
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Accompagnement des troubles dépressifs
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Gestion de la douleur chronique
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Déroulement d'une séance type
Chaque séance d’hypnose de 1h15 environ, débute par un temps d’échange permettant de cerner vos attentes et identifier votre objectif.
Puis la phase d’induction, durant laquelle je vous guide progressivement vers un état de relaxation profonde jusqu’à atteindre le fameux état modifié de conscience, entre veille et sommeil.
Durant la séance, j'adapte les visualisations, métaphores, histoires, ou encore ancrages positifs. L’objectif est d’explorer les ressources inconscientes, de contourner les blocages et d’installer de nouveaux réflexes ou façons de penser, en lien avec la demande initiale.
La séance se clôt par un retour progressif à l’état d’éveil, suivi d’un moment de partage où vous pouvez exprimer vos ressentis.
L’ensemble du processus se veut respectueux, collaboratif et centré sur le bien-être, en toute sécurité.
Durée d'accompagnement
Je vous conseille une séance de 1h15 toutes les 3 semaines environ pour laisser l'inconscient faire les modifications. Vous pouvez ainsi ressentir les changements tout de suite après la séance ou progressivement dans le temps.
Le nombre de séances est fonction des changements qui s'opèrent progressivement. Chaque personne est différente donc le temps pour atteindre le résultat également.
Séances en visioconférence
Vous souhaitez effectuer les séances à distance ? Rien de plus simple !
1. Vous prenez rendez-vous sur le planning en ligne (en précisant que vous souhaitez que cela soit à distance) ou en me contactant par mail ou téléphone.
2. Vous effectuez le règlement avant la séance selon les modalités que je vous communiquerai par mail.
3. Avant le rendez-vous et si le règlement a bien été effectué, je vous envoie le lien Teams (pas besoin de télécharger quoique ce soit, juste un lien à cliquer pour vous connecter à la séance)
Effectuer votre consultation à distance est simple et tout aussi efficace.
