La Naturopathie à la rescousse de votre système digestif !

Des ballonnements fréquents, des inconforts après les repas ou un transit irrégulier peuvent impacter votre quotidien et votre énergie. Je vous propose un accompagnement en naturopathie pour soulager vos troubles digestifs.

La séance bilan

Chaque accompagnement débute par une séance bilan durant laquelle nous faisons ensemble le point sur vos habitudes alimentaires, votre hygiène de vie et vos antécédents. Cette première rencontre permet de cibler précisément vos besoins et de vous proposer un programme sur-mesure que l'on nomme Programme d'Hygiène Vitale.

Mes outils

Modifications alimentaires : Adoption de choix alimentaires adaptés à votre constitution, vos besoins et votre rythme de vie. Nous explorons ensemble les aliments à privilégier pour soutenir votre digestion, ainsi que ceux à limiter ou à éviter selon votre profil.

La phytothérapie sous toutes ses formes : Utilisation de plantes médicinales (tisanes, compléments, extraits fluides…) réputées pour apaiser le système digestif, favoriser le transit ou réduire les ballonnements.

Les conseils d’hygiène vitale : Mise en place de routines simples pour soutenir votre système digestif au quotidien, comme une meilleure gestion du stress, l’importance du sommeil, l’activité physique adaptée, et d’autres astuces naturelles.

Bénéficiez d’un accompagnement individualisé

Chaque personne est unique : cet accompagnement est entièrement personnalisé. L’objectif est de vous offrir des solutions naturelles, efficaces et pérennes, qui s’inscrivent dans votre mode de vie et respectent votre rythme.

En cabinet ou à distance : choisissez la formule qui vous convient

Que vous souhaitiez venir au cabinet pour une rencontre en face à face ou préférer la visioconférence pour plus de confort et de flexibilité, je vous accompagne avec la même attention et la même expertise. La naturopathie s’adapte à vos besoins, où que vous soyez.

Nous pouvons programmer, par la suite, des séances de suivi tous les 15 jours à 1 mois pour faire le point et apporter des modifications et améliorations. Ces séances de suivi se font en visioconférence d'une durée de 30mn.