Respiration abdominale
Je vous propose un nouvel exercice de respiration à faire en toute conscience pour reprendre contact avec votre corps. C'est un exercice...
Profitez du soleil en toute sérénité…
Qu’il est bon de ressentir le soleil et la chaleur en ce mois de juillet ! Maintenant, nous souhaitons qu’une chose, partir en vacances !...
Mes petits conseils pour dire adieu aux kilos superflus !
Tout d’abord, je n’aime pas le mot « régime » qui appelle à la restriction alimentaire. Qui dit restriction, dit frustration et bien...
Le vitaliseur de chez Marion, l'indispensable cuiseur vapeur !
Bonjour chers amis du bien-être, Très régulièrement, on me demande ce que je pense du Vitaliseur de Marion. Et je réponds toujours que...