Respiration en vagues
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Zoom sur l'Ashwagandha
J'ai envie de vous faire découvrir chaque mois, une nouvelle plante médicinale. "Ashwagandha". Utilisé depuis plus de 2000 ans en...
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Respiration abdominale
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Profitez du soleil en toute sérénité…
Qu’il est bon de ressentir le soleil et la chaleur en ce mois de juillet ! Maintenant, nous souhaitons qu’une chose, partir en vacances !...
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